Сегодня мы с вами поговорим о том, как предотвратить сильное выпадение волос.
Если количество волос, которые остаётся на расческе, начинает вас пугать, значит надо начинать не поиски красивого и модного парика, а активное и эффективное лечение. С одной стороны, вроде бы ничего противоестественного в том, что волосы выпадают, нет. Физиологическая норма – это выпадение за сутки порядка 50 волос, которые уже завершили свой жизненный цикл. Однако, если их выпадает слишком много - это уже необходимо лечить.
Причины аллопеции, то есть облысения, могут быть достаточно различными: гормональный и генетический факторы, усталость, стресс, несбалансированное питание (в особенности, строгие диеты), прием некоторых лекарств, частое окрашивание или завивка, бесконечные просушки феном и многое другое. Выпадение волос, к сожалению, само по себе не остановится. Даже более того, оно будет прогрессировать, увеличиваться, поэтому необходимо очень быстро принимать эффективные меры.
Наверное, одну из главных ролей в выпадении волос играют пресловутые эмоционально-личностные факторы (то есть состояние депрессии, уныния, аффекта). Дело здесь в том, что любые проблемы сосудов приводят к разным видам нарушений кровоснабжения, и в частности, орошения кровью луковицы волоса. Кроме этого, снижают доставку питательных компонентов и кислорода в саму луковицу. Поэтому после стрессов и начала строгих диет (а это самый прямой путь к недостатку микроэлементов и витаминов) волосы начинают выпадать уже через полторы – две недели. Существуют вещества, которые в своем составе содержат компоненты, насыщающие кислородом волосяные луковицы и, кроме того, стимулирующие клеточный метаболизм. В процессе употребления таких веществ заметно улучшается кровоснабжение волосяных луковиц, и к ним доставляются микроэлементы и витамины. Такие средства необходимо наносить на кожу головы не менее 2-3 раз в неделю легкими и плавными массирующими движениями, при этом их не смывают. Действие таких средств направлено на эффективное приостановление выпадения волос и усиление их роста.
Если в день выпадает до 80 волос – это повод провести мощную профилактику, если больше – пора незамедлительно начинать лечение облысения. Независимо от причины выпадения волос хорошего стойкого эффекта можно добиться разумным сочетанием наружной терапии и снабжения организма минералами и витаминами. Большое значение придается витаминным комплексам для красоты волос и ногтей. Противопоказаниями могут быть только случаи индивидуальной непереносимости отдельных ингредиентов (составы полностью указаны на упаковке). Всегда приветствуется использование лечебных бальзамов, масок и масляных бань для улучшения кератиновой структуры волос. Только при повышенном выпадении следует проявлять повышенную деликатность при нанесении и смывании препаратов. Помимо использования специальных средств, следуйте следующим простым правилам:
1. Зимой при низких температурах всегда носите головной убор.
2. Снег и дождь не должны попадать на голову – для ее защиты подойдут и зонтик, и шапка, и платок.
3. Мыть волосы при необходимости можно каждый день, но только не специальным шампунем, предназначенным для частого мытья. Шампунь желательно выбирать хорошего качества (правда, оно не всегда соответствует цене), а при наличии дополнительных проблем (жирная кожа головы, перхоть или кожа с повышенной чувствительностью) – обязательно с лечебным действием.
Какие средства и методы лечения этой проблемы?
Известно давно, что плохая профилактика, нехватка витаминов и микроэлементов приводят к ослаблению волосяных фолликулов, что в итоге заканчивается выпадением волос. Эти процессы вполне можно приостановить, даже когда они связаны с гормональными изменениями в организме. Но только при регулярном и постоянном уходе за своими волосами. Если же дело касается сезонного выпадения волос от нехватки витаминов после болезни, тогда эффект лечения будет виден почти сразу, как только вы прибегнете к процедурам с использованием специальных продуктов. В салонах вам по вашей просьбе помогут составить индивидуальную программу для ухода за кожей головы и, соответственно, волосами.
В салоне обычно начинают с точной диагностики состояния ваших волос и кожи головы. Затем мастер начинает подбирать вам моющее средство (шампунь, гель), корректирующий определенную проблему. Что же касается выпадения волос, то программа будет, скорее всего, будет состоять из салонных процедур для домашнего ухода (шампунь, гель, лосьон и так далее). По длительности она занимает примерно 2 - 3 месяца. Наиболее ощутимый результат быть достигнут только при регулярном и длительном использовании данных компонентов. В процессе такого лечения вы избавитесь от многих проблем, таких, как перхоть, негативные последствия частых окрашиваний, раздражения кожи головы и, что самое главное - приостановится выпадение волос. К тому же им будет возвращена утраченный объем и сила.
Кроме того, существуют витаминные комплексы, предназначенные для приема внутрь, которые также эффективно помогают бороться с активным выпадением волос. Они содержат многие аминокислоты, экстракты зародышей пшеницы, соевых белков, вытяжки дрожжей, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пиридоксин и др.), витамины А, F и Е, цинк, кальций, кремний, магний и другие макро- и микроэлементы. Эти ценные компоненты в первую очередь предназначены восполнить недостаток витаминов и питательных веществ, которые зачастую вызывают выпадение волос и общее ухудшение их состояния. После определенного курса приема, волосы укрепляются, приобретают живой блеск, лучше растут. Ежедневно рекомендуется принимать от 3 до 7 таблеток (в зависимости от конкретного состояния волос). Обычно рекомендуется для достижения лучших результатов, данный курс приема витаминов проводить не менее 3 месяцев. Если же возникнет необходимость, такой курс можно повторить.
Надеемся, что наши советы, посвящённые проблеме "Как предотвратить сильное выпадение волос", помогут вам сохранить сильные и красивые волосы.



Развитие творческих способностей детей и подготовка к школе вашего ребенка на портале rastut-goda.ru. Лучший информационный портал для педагогов и родителей. Множество положительных отзывов.